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“一站式”社区里的心理成长课——心理与教育科学学院(初等教育学院)开展“向阳而生,遇见自我”系列团体心理辅导

作者: 阅读次数: 日期:2026-04-30

为深化“一站式”社区育人功能,提升大学生心理健康素养,引导学生在成长中认识自我、接纳自我,4月7日至4月28日,心理与教育科学学院(初等教育学院)在市中校区就业赋能中心207开展“向阳而生,遇见自我”系列团体心理辅导活动。活动由暖昕艺术心理工作室朋辈心理辅导员主要带领,大学生艺术育心协会协助开展。为保障学生参与体验感,该主题活动共开展了5场,每场限定20人,累计百余名来自不同专业学生参加。

本次系列团体心理辅导设计了“自我认同、积极心态、自我接纳、情绪表达和压力调适”五大模块。朋辈心理辅导员们带领依次开展,雨点变奏曲和负面标签粉碎活动,助力参与者打破思想束缚,重塑积极自我认知;小确幸分享、美好放大镜、个人美好收藏册和美好传递站活动,带领参与者发现生活中的温暖与美好,提升生活幸福感;我的自画像、我的丰盛圈活动,为参与者提供了向内探讨的艺术载体,帮助参与者看见自身优势,学习自我关怀;在桃花朵朵开、我的三元素、心情小画布和解压互助时刻的互动中,参与者的情绪得到了安全表达与调适,在团体支持中汲取力量,共同面对成长压力。

本次系列活动把团体心理辅导和多元艺术表达有机结合,有趣味、能互动、更专业,贴合学生自我成长和情绪管理的实际需求,践行了心理育人与艺术育人的协同理念,为学生打造了安全温暖、有支持感的心理成长平台。

下一步,学院将持续深耕“一站式”社区建设,发挥暖昕艺术心理工作室和大学生艺术育心协会的协同朋辈育人作用,持续开展贴近学生需求的心理健康教育活动,全力护航学生向阳成长,实现全面个性发展。

(文图/靳昕 编辑/薄禄琪 审核/韩建敏)