为帮助2026级新生适应大学生活，提升自我心理调适能力，10月14日，心理与教育科学学院（初等教育学院）组织开展“暖昕护航启新程 笑着适应向成长”新生心理健康教育讲座。学院心理辅导站负责人靳昕主讲，以轻松互动方式，带领新生在轻松氛围中开启大学心理成长第一课。

讲座聚焦大学适应、情绪调节、人际交往与现实压力等新生高频关切话题。靳昕结合宿舍相处、课堂转换和人际磨合等真实入学场景，把心理知识嵌入趣味游戏与情境模拟，引导同学们觉察自身情绪、练习换位思考。现场同步带领大家练习实用的身心放松方法，并集中介绍了学校心理健康服务资源与预约渠道，引导新生放下求助即脆弱的顾虑，树立主动求助是强者选择的科学观念。

讲座跳出台上讲、台下听的传统模式，笑声与思考交织，互动与体验并行。下一步，学院将持续依托暖昕艺术心理工作室，推动艺术表达与心理育人深度融合，持续推出体验式、浸润式心理主题活动，以艺术润心、以陪伴护航，助力新生舒心启航、全面发展。

（文图/靳昕 编辑/薄禄琪 审核/韩建敏）